Sembra un titolo clickbait e invece è la verità! In questo articolo ti raccontiamo la storia di Nataly: oggi studentessa universitaria, qualche anno fa studentessa delle superiori così in ansia da chiedere di farsi bocciare.

Prima di addentrarci nel racconto, ti presentiamo gli altri protagonisti: Monica Cecconi, psicologa clinica, e Sergio Salamone, insegnante di scuola media. 

Iniziamo!

Ansia scolastica durante e dopo la pandemia: la storia di Nataly

Nataly ha frequentato le superiori in un periodo che ricordiamo tutti come il Re dell’ansia: la pandemia.. Nel 2021, durante l’ultimo anno delle superiori, ha iniziato a manifestare attacchi di panico e un forte senso di oppressione dovuto alla pressione scolastica.

Il continuo alternarsi tra didattica a distanza e presenza, unito alla preparazione per la maturità, ha creato un clima di instabilità che ha avuto pesanti ripercussioni sulla sua salute mentale. Arrivata al limite, Nataly ha richiesto esplicitamente di non essere ammessa alla maturità, scegliendo di ripetere l’anno e ricominciare con una nuova consapevolezza.

Che cos’è l’ansia scolastica?

Abbiamo nominato più volte l’”ansia scolastica”, ma che cos’è esattamente? A spiegarcelo è la psicologa Monica Cecconi: l’ansia scolastica è uno stato di disagio che coinvolge mente e corpo. 

Può manifestarsi con difficoltà di concentrazione, isolamento sociale e persino sintomi fisici come mal di testa o attacchi di panico. Durante la pandemia, questi episodi si sono intensificati, trasformando l’ansia da prestazione in un malessere più profondo… E Nataly ne è solo uno dei tanti esempi.Il ruolo degli insegnanti nel supporto agli studenti

In tutto questo, ricordiamoci che i ragazzi non sono (o almeno non dovrebbero essere) da soli: ecco perché abbiamo interpellato anche Sergio Salamone, insegnante di Lettere, che ha sottolineato quanto sia cambiato il rapporto tra docenti e studenti nel post-pandemia. Ha evidenziato l’importanza di sviluppare empatia e di costruire un ambiente scolastico inclusivo, che valorizzi l’individuo al di là del mero voto numerico.

Tuttavia, non tutti gli insegnanti sono preparati ad affrontare situazioni di disagio emotivo tra gli studenti. Questo rende fondamentale la presenza di psicologi nelle scuole, per fornire un supporto concreto ai ragazzi in difficoltà.

Le difficoltà del sistema scolastico nel supporto psicologico

Uno dei temi più discussi è stato l’accesso agli sportelli psicologici. Nataly ha raccontato le difficoltà burocratiche incontrate per accedere al servizio, nonostante fosse maggiorenne. Inoltre, ha evidenziato la mancanza di riservatezza nell’organizzazione scolastica, che spesso espone gli studenti a situazioni umilianti.

Come riconoscere i campanelli d’allarme

Monica Cecconi ha indicato alcuni segnali chiave per riconoscere l’ansia scolastica:

• Difficoltà di concentrazione: pensieri ossessivi legati alle prestazioni.
• Isolamento sociale: la paura del giudizio porta a evitare interazioni.
• Sintomi fisici: mal di testa, mal di stomaco, attacchi di panico.

Parlarne è fondamentale. Gli studenti devono sentirsi liberi di condividere le proprie difficoltà con familiari, docenti o professionisti.

Una scuola che unisce, non che divide

Potevamo dedicare “solo” un articolo a questa storia? Ovviamente no: ecco perché abbiamo approfondito in una delle puntate del nostro Podcast StudenteMente. 

Un messaggio centrale emerso dalla puntata è il bisogno di una scuola che promuova la collaborazione e il supporto reciproco, piuttosto che la competizione. Come ha raccontato Sergio, “La scuola dovrebbe essere come un fascio di rametti: uniti, è impossibile spezzarli.”

Conclusione

La puntata si chiude con una riflessione importante: costruire un ambiente scolastico che metta al centro la persona, creando spazi sicuri e accoglienti, può fare la differenza nella vita di molti studenti.

Se vuoi ascoltare l’intera puntata, clicca sul link e scopri di più sull’ansia scolastica, sulle esperienze dei nostri ospiti e sui consigli per affrontare queste difficoltà.

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Che aspetti?! La puntata è disponibile QUI! E ricordati di seguirci sui nostri social per non perderti le prossime puntate di StudenteMente, dove esploriamo le sfide e le opportunità della vita scolastica e universitaria!